En bakre korsbandsskada är en ovanligare knäskada än en främre korsbandsskada och symtomen är ofta inte lika tydliga som vid en främre korsbandsskada, vilket gör att den kan vara svårare att upptäcka. Skadan kan uppstå vid ett kraftigt slag mot underbenet eller knät eller vid en okontrollerad landning. Det är viktigt att du får en ordentlig medicinsk bedömning om du misstänker att du har skadat korsbandet så att du får rätt diagnos och behandling.
Vad är en bakre korsbandsskada?
Det bakre korsbandet (PCL, posterior cruciate ligament) är ett av knäledens viktigaste stabiliserande ligament och motverkar att underbenet skjuts bakåt i förhållande till lårbenet. Det är ungefär dubbelt så starkt som det främre korsbandet. Skadan uppstår ofta vid idrott med hårda kollisioner eller vid trafikolyckor. Beroende på omfattning delas skadan in i tre grader – från uttänjning till total ruptur. Det är inte lika vanligt att bakre korsbandsskador opereras. Under läkningstiden av en bakre korsbandsskada får du ofta använda ett knäskydd med skenor som begränsar böjningen av knät.
Vanliga orsaker & riskfaktorer
Bakre korsbandsskador kräver i regel mycket kraft. Skadan kan uppstå om ditt underben trycks rakt bakåt i förhållande till ditt lårben eller om du landar med ett översträckt eller kraftigt böjt knä efter ett upphopp. Risken att råka ut för en bakre korsbandsskada är därför större om du håller på med en kontaktidrott. Trafikolyckor är en annan vanlig orsak.
Symtom
Symtomen är ofta inte lika tydliga som efter en främre korsbandsskada. Knät kan vara mindre svullet, smärtan mindre intensiv och du kanske inte upplever så stora problem med att knät viker sig.
- Svullnad och smärta i knäleden efter skadetillfället
- Stelhet och nedsatt rörlighet i knät
- Känsla av instabilitet, särskilt vid belastning eller gång i nedförsbacke
När ska du söka vård?
En bakre korsbandsskada är alltid allvarlig. Om du misstänker att du har skadat ditt bakre korsband ska du uppsöka vård omgående för en medicinsk bedömning och planering av behandling.
Rekommenderade skydd & stöd
Vid en bakre korsbandsskada kan rätt skydd och stöd bidra till ökad stabilitet och trygghet i vardag och rehabilitering. Vid en bakre korsbandsskada används ofta ett stabiliserande knäskydd som ger sidostabilitet, rörelsekontroll och möjlighet att begränsa flexion i knäleden. Knäskyddet kan användas både före och efter operation för att stödja leden i vardag och träning. Rehabiliteringen sker alltid i nära samarbete med fysioterapeut.
Se alla skydd och stöd som kan avlasta vid bakre korsbandsskada
Relaterade skador
I Skadeguiden Knä kan du läsa mer om vanliga skador och besvär i knät. Du kan även gå vidare till Skadeguidens huvudsida för att läsa om andra skador och symtom.
