En patellaluxation, knäskål ur led, är en vanlig knäskada hos unga och aktiva personer. Skadan uppstår när knäskålen luxerar helt eller delvis och påverkar knäledens stabilitet. Problemen kan variera från tillfälliga subluxationer till omfattande urledvridningar som kräver akut vård och rehabilitering.
Vad är en patellaluxation?
Knäskålen (patella) är ett sesamben som normalt glider i en fåra i lårbenet och bidrar till att skydda knäleden och att hjälpa muskeln på lårets framsida genom att förlänga hävarmen. Vid patellaluxation förskjuts knäskålen, oftast utåt, och hamnar ur sitt normala läge. En delvis urledvridning kallas subluxation, medan en fullständig urledvridning benämns patellaluxation. Skadan kan leda till smärta, svullnad och skador på kringliggande ledband och mjukdelar.
Vanliga orsaker & riskfaktorer
Knäskålen kan gå ur led på grund av både yttre våld och anatomiska faktorer. En grund fåra i lårbenet ökar risken för att knäskålen inte hålls på plats. Lösa eller uttöjda ligament kring knäskålen kan också bidra till instabilitet. Direkt sidovåld vid idrott är en annan vanlig orsak till patellaluxation.
Symtom
-
Kraftig smärta vid skadetillfället
-
Svullnad runt knäskålen
- Knäskålen kan vara förskjuten i sidled
-
Stelhet och svårigheter att böja och sträcka knäet
-
Känsla av instabilitet eller att knäskålen ”glider”
-
Låsningar vid aktivitet kan förekomma
När ska du söka vård?
En total luxation av knäskålen kräver alltid akut vård för att återföra knäskålen i rätt läge. Även återkommande subluxationer bör utredas av medicinsk personal för att undvika långsiktiga problem.
Rekommenderade skydd & stöd
Vid patellaluxation kan rätt skydd och stöd bidra till ökad stabilitet och trygghet under rehabilitering och aktivitet. Under de första veckorna av rehabiliteringen kan ett knäskydd som begränsar rörligheten i knäleden behöva användas. Ett knäskålsstabiliserande knäskydd hjälper till att hålla knäskålen på plats och motverka nya luxationer. Skyddet har en pelott som ger stöd mot knäskålen och kan anpassas för lateralt eller medialt stöd vid behov. Rehabilitering tillsammans med fysioterapeut är viktigt för att stärka musklerna runt knäleden och minska risken för återkommande luxationer. Vid svårare instabilitet kan operation vara nödvändig.
Se alla skydd och stöd som kan avlasta vid patellaluxation
Relaterade skador
I Skadeguiden Knä kan du läsa mer om vanliga skador och besvär i knät. Du kan även gå vidare till Skadeguidens huvudsida för att läsa om andra skador och symtom.
