Advice from our physiotherapist

ADVICE & SUPPORT

Talk to our physiotherapist

Back supports – stability, relief and pain relief for back problems

Back supports and back braces provide stability and relief from lower back pain, muscle tension, sciatica and disc-related problems. They help reduce strain and increase safety during both work and activity.

Benefits of back supports 

  • Relieves lower back pain
  • Stabilises during movement and activity
  • Suitable for back pain, disc problems and muscle tension
  • CE-marked products – selected by our physiotherapist

Find the right backrest

Filter by injury, sport or activity level to find the right protection. You can also get help from Eir – our AI assistant – or contact our physiotherapist Ida for personalized recommendations.

Read more in the Injury Guide

11 Products

Vanliga frågor om ryggstöd

Behöver du hjälp? Fråga Eir, Rehabotekets AI-assistent.

Ryggstöd – stabilitet och avlastning vid ryggbesvär

De flesta drabbas någon gång i livet av smärta i ryggen, ofta kopplat till överbelastning, ensidigt arbete eller plötsliga rörelser. Ett ryggstöd är utvecklat för att avlasta ländryggen genom kontrollerad kompression och stabilitet, vilket kan minska smärta och skapa trygghet vid rörelse.

Ryggstöd fungerar genom att ge ett yttre stöd runt bålen som avlastar ryggens strukturer och påminner kroppen om en mer gynnsam hållning. Många modeller är utrustade med formbara skenor i ländryggen som kan anpassas efter ryggens naturliga svank för optimal passform och effekt. Extra stabiliserande band gör det möjligt att justera graden av stöd och kompression beroende på var i ryggen problemen sitter.

I vårt sortiment finns ryggstöd för både kortvariga och mer långvariga besvär, anpassade för arbete, vardag och aktivitet.

Olika material för olika behov

Materialvalet har stor betydelse för hur ett ryggstöd upplevs och fungerar i praktiken.

  • MCM: Borstad bomull invävd i elastisk mikrofiber som kombinerar god ventilation med behaglig kompression. Passar bra för vardagligt bruk.
  • NeoTEX: Ett värmeisolerande material som tillför värme till den omgivande muskulaturen. Värme kan bidra till att mjuka upp spända muskler och motverka nedkylning.
  • CoTEX: Ett kraftigare kompressionsmaterial med andningsaktiva egenskaper. Ger ett stadigare stöd och effektivare avlastning vid större behov av stabilitet.

Tips och råd vid användning av ryggstöd

Användning
Ryggstöd kan bäras direkt mot huden eller ovanpå ett tunt plagg. Många föredrar att använda en tröja under för ökad komfort och minskat tvättbehov.

Anpassning av skenor
Ryggstöd med skenor levereras raka och kan enkelt formas för att följa ryggens svank. Anpassningen kan justeras över tid vid förändrade behov.

Justering av stöd
Extra stabiliserande band gör det möjligt att reglera stödet. Genom att placera banden lägre, högre eller dra åt mer kan stödet riktas mot rätt område i ländryggen.