Skip to main content
Tuoteneuvontaa laillistetulta fysioterapeutilta
Ilmainen toimitus yli 40€
Turvalliset maksut Klarnalla
45 päivän palautusoikeus
Nopea toimitus 1–3 päivää
Rehaboteket
  • Suojaus & sidokset
    • Jalka & Kantapää
      • Kengänpohjat ja pohjalliset
      • Korkokupit & kantapäänsuojat
      • Nilkkatuki
      • Liukuesteet & nastat
    • Käsi & Ranne
      • Rannetuki
      • Artroosikäsineet
      • Rannesuoja tukilastalla
      • Peukalo ortoosi
    • Polvi
      • Polvituki
      • Polvituki artroosi
      • Patellajänteen suoja
      • Polvituki Nivelkierukkavamma
      • Polvisuoja nivelsidevamman sattuessa
      • Polvituki Ristisidevamma
      • Polvituki kiskoilla
    • Olkapäät & Niska
      • Stabiili olkapäätuki
      • Kaulatuki
      • Kipsi / Kääre
    • Selkä
      • Selkätuki
      • Lantiovyö / Raskausvyö
      • Ryhtituki
      • Selän tukivyö
      • Stabiili selkätuki
    • Jalka
      • Reisituki
      • Kompressiohousut
      • Tukisukat & kompressiosukat
      • Lämpöhousut
    • Käsivarsi
      • Epikondyliittituki
      • Golfkyynärpää Tuki
      • Hiirikyynärpää tuki
      • Tenniskyynärpäätuki
  • Kengät
  • Toipuminen & treeni
    • Fysioterapia
      • Kinesioteippi
      • Kylmähoito
    • Hieronta
      • Hierontapallot
      • Hierontapistoolit
    • Kuntoilu
      • Voimakuminauha
  • Ergonomia
    • Asento
      • Ryhtituki
    • Tyynyt
      • Ergonominen tyyny
      • Selkätyynyt
  • Tarjoukset
  • Suosikit
  • Shop By
    • Tuotemerkit
      • 52bones
      • Active Ankle
      • Avignon
      • Brownmed
      • DeRoyal
      • EMO
      • Kinesio
      • Medi-Dyne
      • Mediroyal
      • Medisox
      • OFA Bamberg
      • Orliman
      • Orthoservice
      • Pedag
      • Push
      • Qmed
      • Rehaboteket
      • Springer
      • Springyard
      • Supcare
      • Tulis
      • Ulle
    • Vammojen oppas
      • Huono ryhti
      • Hallux Valgus
      • Kantapään kannukset
      • Iskias
      • Karpaltunnelisyndrooma
      • Ristisiteen vamma
      • Nyrjähtänyt jalka
      • Katso kaikki vahingot
    • Vinkkejä & inspiraatiota
      • Kantapääkannus
      • Juoksupohjalliset
      • Ergonomia pitkillä ajomatkoilla
      • Ehkäise nilkkavammoja sisäurheilussa
      • Vähentää jalkojen turvotusta
      • Paranna ryhtiäsi
      • Tutustu fysioterapeutti Ida!
      • Vastusnauhan käyttö – 5 vinkkiä
      • Kotiharjoittelu – 8 liikettä missä tahansa
      • 5 tuotetta kantapääkipuihin
      • Oikea polvituki – 5 vinkkiä
      • Katso kaikki blogikirjoitukset
Search

Breadcrumb

  1. Jalka & kantapää
  2. Nilkkatuki

Nilkkatuki

Nilkan suojaus kaikkiin tilanteisiin, joka antaa lisätukea ja kontrollia nilkkaan vähentääkseen ylikuormituksen riskiä loukkaantumisen jälkeen. Meiltä Rehaboteketiltä löydät markkinoiden kattavimman valikoiman nilkkasuojia eri tilanteisiin, työssä, arjessa tai urheilun ja liikunnan aikana.

 

Nyrjähtänyt jalka
Stabiili nilkkatuki
Nilkan nivelsidevamma
Tyhjennä kaikki
Relevanssi Hinta (matala-korkea) Hinta (korkea-matala) Uusin Myydyin

Vamma

  • Epävakaa nilkka (13)
  • Nyrjähtänyt jalka (13)
  • Nilkan nivelsidevamma (6)
  • Jännetulehdus (5)
  • Akillesjänteen tulehdus (3)
  • Plantaarifaskiitti (Plantar fasciitis) (1)

Sport

  • Innebandy (4)
  • Basket (3)
  • Orientering (3)
  • Padel (3)
  • Handboll (2)
  • Jalkapallo (2)
  • Tennis (2)
  • Volleyboll (2)
  • Golf (1)
  • Juoksu (1)

Brändi

  • Mediroyal (8)
  • Orthoservice (4)
  • Active Ankle (2)
  • Avignon (1)
  • Rehaboteket (1)
Myydyin tuote
Nilkkatuki Malleum 8 kahdeksikkonauhalla
Nilkkatuki Malleum 8 kahdeksikkonauhalla
Nilkkatuki kahdeksikkonauhalla. Hyvä vakaus nyrjähtäneelle nilkalle.

29 €

Small
Keskikova
Large
Myydyin tuote
SRX Nilkkatuki
SRX Nilkkatuki

Nilkan suojaus paikallista lämpöä ja kompressiota varten nilkan yli, joustava nauha antaa lisätukea

34 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
Myydyin tuote
Nilkkatuki MalleoLITE
Nilkkatuki MalleoLITE

MalleoLITE on äärimmäisen kätevä nilkkatuki, joka yhdistää kompression ja mukautettavan tuen aikaansaamaan lisävakautta ja turvotuksen vähentymisen

44 €

Small
Keskikova
Large
Myydyin tuote
Nilkkatuki Self
Nilkkatuki Self

Nilkkatuki SELF joka antaa hyvän kompression ja ihanteellisen tuen 

39 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
Nilkkatuki Malleum CoTex Vakaus | Kompressio
Nilkkatuki Malleum CoTex Vakaus | Kompressio
Nilkkatuki Malleum CoTex on kompressiota antava nilkkatuki, joka vakauttaa epävakaan nilkan.

57 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
XX-Large
Myydyin tuote
Nilkkatuki CoTex PLUS | lieventävillä silikonipehmusteilla
Nilkkatuki CoTex PLUS | lieventävillä silikonipehmusteilla
Nilkkatuki CoTex PLUS ainutlaatuisilla lievittävillä silikonipehmusteilla sekä lisävakauttavilla remmeillä.

59 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
XX-Large
Nilkkaortoosi AIR| puhallettavilla kompressiotyynyillä
Nilkkaortoosi AIR| puhallettavilla kompressiotyynyillä
Nilkkaortoosi AIR antaa tehokkaan stabiliuden vammautuneelle nilkalle. Puhallettavat ilmatyynyt antavat optimaalisen kompression ja mukavuuden vammautuneelle nilkalle.

49 €

Universal
Myydyin tuote
Nilkkatuki SRX
Nilkkatuki SRX
Nilkkatuki SRX – vakautta nyrjähtäneelle nilkalle.

55 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
Myydyin tuote
Armis Light nilkkasuoja
Armis Light nilkkasuoja

Armis Light on joustava nilkkatuki, jonka ainutlaatuinen muotoilu antaa lisätukea ja kontrollia ainutlaatuisen BOA-järjestelmän avulla

59 €

XX-Small
X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
Nilkkatuki BOA | Anatominen vakaus nivelsiteille
Nilkkatuki BOA | Anatominen vakaus nivelsiteille
Nilkkatuki BOA - yksi markkinoiden tukevimmista ja innovatiivisimmista nilkkatuista kehitetty ehkäisemään nilkan nyrjähdyksiä ja venähdyksiä.

69 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
XX-Large
Myydyin tuote
Nilkkatuki Wraptor | Vakautta loukkaantuneille nivelsiteille
Nilkkatuki Wraptor | Vakautta loukkaantuneille nivelsiteille
Markkinoiden vakain ja innovatiivisin nilkkatuki. Kehitetty tehokkaasti ehkäisemään venähdyksiä sekä nyrjähdyksiä vaativissa tilanteissa.

59 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
XX-Large
Myydyin tuote
Nilkkaortoosi Active Ankle T2
Nilkkaortoosi Active Ankle T2
Active Ankle – stabiili nilkkaortoosi nyrjähtäneen nilkan vakauttamiseen. Sopii kaikkiin urheilulajeihin ja aktiviteetteihin.

99 €

Large
Keskikova
Small
Active Ankle T2 Valkoinen
Active Ankle T2 Valkoinen

Active Ankle – stabiili nilkkaortoosi nyrjähtäneen nilkan vakauttamiseen. Sopii kaikkiin urheilulajeihin ja aktiviteetteihin.  

99 €

Small
Keskikova
Large
Yölasta plantaarifaskiitin hoitoon | PF-Nite
Yölasta plantaarifaskiitin hoitoon | PF-Nite

Ainutlaatuinen yölasta plantaarifaskiitin ja luupiikin hoitoon. Yölasta antaa hitaan jalan kantakalvon venytyksen.

129 €

Small/Medium
Large/X-Large
Kampanja
HEAT Tarso
HEAT Tarso

Aktiivinen lämpösuoja nilkkaan lisää lämpöä nilkan ympärille kylmempinä vuodenaikoina

70 €

Vanha hinta 139 €

HEAT Tarso
Tuki akillesjänteen tulehdukseen- CoTEX Achillex
Tuki akillesjänteen tulehdukseen- CoTEX Achillex

Ortoosi akillesjänteen tulehdukseen - Achillex

 

99 €

X-Small
Small
Keskikova
Large
X-Large
Nilkkatuki kaikkiin tilanteisiin

Nilkkatuki kaikkiin tilanteisiin

Miten se toimii?

Valikoimaamme kuuluu nilkkatukia useista eri materiaaleista ja malleista eri tilanteisiin sen mukaan, milloin ja miksi käytät nilkkasuojia, jotta ne tarjoavat tarpeisiisi parhaiten sopivan suojan.

Mitä erilaisia nilkkasuojia on olemassa?

Nilkkavammat ovat yleisimpiä urheiluvammoja, mutta niitä sattuu myös kaatumisten tai tapaturmien yhteydessä jokapäiväisessä elämässä. Olemme valinneet huolellisesti nilkkatukia, joissa on vaihteleva vakausprofiili, jotta voimme tarjota aina optimaalisesti toimivan suojan.

Nilkan suojaaminen akuutin vamman varalta

Akuutissa vammassa käytettävän nilkkatuen päätehtävänä on tarjota paikallinen puristus ja jäähdytys, jotta turvotusta ja akuuttia verenvuotoa voidaan vähentää tehokkaasti. Akuuttien vammojen nilkkatuet ovat helppokäyttöisiä ja erittäin tehokkaita kivun lievittämisessä, turvotuksen vähentämisessä ja nilkan vakauden lisäämisessä loukkaantumisen jälkeisenä alkuvaiheessa.

Nilkan suojaaminen akuutin vamman varalta

Nilkan suojaus jokapäiväiseen käyttöön

Päivittäisen nilkkasuojan tehtävänä on tarjota kevyt tuki nilkkaan, jotta nilkan ympärillä oleva puristus voidaan yhdistää parhaalla mahdollisella tavalla nilkkasuojan vakauttaviin ominaisuuksiin. Jokapäiväiseen käyttöön tarkoitettu nilkkasuoja täyttää joustavuutta, hengittävyyttä ja helppokäyttöisyyttä koskevat vaatimukset suhteessa hyvään tukeen ja vakauteen

Nilkan suojaus jokapäiväiseen käyttöön

Nilkan suojaus urheiluun, liikuntaan ja vaativiin tilanteisiin.

Urheiluun ja liikuntaan tarkoitetuissa nilkkasuojissa on aina useita rauhoittavia ominaisuuksia, jotka yhdessä muodostavat nilkkasuojan yleisen vakausprofiilin. Urheiluun ja liikuntaan tarkoitettujen nilkkasuojien tehtävänä on vakauttaa nilkka lisääntyneen kuormituksen, intensiteetin tai toistuvien käynnistys-/pysäytys- ja sivuttaisliikkeiden aikana. Olemme aloittaneet yhteistyön Ruotsin käsipalloliiton kanssa, ja tuotteemme säilyttävät korkeimman mahdollisen vakauden ja toiminnallisuuden tason, jota ruotsalainen käsipallon huippueliitti vaatii.

Nilkan suojaus urheiluun, liikuntaan ja vaativiin tilanteisiin.

Usein kysytyt kysymykset

Oikean suojan löytämiseksi loukkaantuneelle, epävakaalle nilkalle tarvitaan valikoima erilaisia tuotteita, joilla on erilaisia toimintoja. Tuen ja vakauden tarve vaihtelee intensiteetin, aktiviteetin ja esimerkiksi alustan mukaan. On olemassa useita erityyppisiä tukia, jotka on valmistettu erilaisilla malleilla, materiaaleilla ja vakausprofiileilla, jotta ne täyttäisivät parhaiten käyttöalueeseen, kenkien valintaan ja alustaan liittyvät vakautta, mukavuutta ja toimintaa koskevat vaatimukset.

Jotta ymmärtäisit paremmin, mitä eri malleja on saatavilla, milloin niitä kannattaa käyttää ja milloin ne toimivat parhaiten, tarjoamme yleiskatsauksen eri tukiryhmistä. Suojat kattavat kaikki vammoihin liittyvät tilanteet, olipa kyseessä sitten hätätapaturma, lisätuen tarve työssä tiukoissa kengissä tai floorball-kentällä lisävakauden ja kontrollin tarve.

Nilkkavammat ovat yksi yleisimmistä urheiluvammoista, mutta niitä esiintyy usein myös jokapäiväisessä elämässä kaatumisten tai tapaturmien vuoksi, jotka johtuvat usein epätasaisista pinnoista, huonoista jalkineista, harha-askeleista tai työskentelystä vaativissa ympäristöissä. Vammat tapahtuvat yleensä nilkan ulkopinnalla, ja niihin liittyy usein nilkan stabiloivien nivelsiteiden vaurioituminen. Vamma syntyy, kun nilkka pakotetaan normaalia liikerataa pidemmälle, mikä vahingoittaa suoraan nilkan ympärillä olevia stabiloivia rakenteita eli nivelsiteitä. Yleisimmin nilkan ulkopuoliset nivelsiteet venyvät, ja jos nilkkaan kohdistuu raskaampia kuormituksia tai ulkoista väkivaltaa, nivelsiteet voivat murtua, jolloin nilkan stabiliteetti heikkenee usein pysyvästi.

Nilkan teippaaminen heikentyneen stabiliteetin tapauksessa on suhteellisen monimutkainen toimenpide, joka vaatii koulutusta ja tietoa ennen kuin sitä voi yrittää. Virheellinen teippaus johtaa suoraan heikentyneeseen stabiliteettiin ja joissakin tapauksissa täysin muuttuneeseen stabiliteettiprofiiliin suhteessa vammaan ja haluttuun vaikutukseen. Teipin laadulla on myös merkitystä sen suhteen, kuinka paljon vakautta teippi voi tarjota. Jos teippaat suoraan iholle, riski kasvaa, kun hikoilet harjoittelun aikana. Jos teippi löystyy vähitellen, alkuperäinen teippaus ei pysty tarjoamaan samaa vakautta 30 minuutin aktiivisuuden jälkeen, mikä johtaa hitaasti huonompaan tukeen, jossa vakaus vähenee. Teipin heikentynyt toiminta ja tarttuvuus on kaksinkertainen vahinko, sillä usein nilkan epävakaus lisääntyy, kun nilkka väsyy yhä enemmän ja mitä pidempään harjoittelujakso kestää, sitä väsyneemmät lihakset ovat ja sitä enemmän tukea tarvitaan.

Kun otetaan huomioon, että nilkan nivelsidevamma merkitsee usein pysyvästi heikentynyttä vakautta, tarvitaan usein jonkinlaista lisätukea pitkään nilkkavamman jälkeen. Oikeat nilkkasuojat on aina valmistettu pehmustetuista materiaaleista, joita käytetään suojasukan päällä, jolloin hankautumisriski on minimaalinen ja ihovaurioriski täysin olematon. Teippauksen ja nilkkasuojan välinen ero ihovaurioiden suhteen on valtava, teippaus vaurioittaa ihoa ennemmin tai myöhemmin, kun taas nilkkasuoja ei vaikuta ihoon lainkaan. Nilkkasuoja, jossa on oikeat ominaisuudet, takaa vakauden pitkällä aikavälillä. Nilkkasuojaa voidaan myös helposti säätää toiminnan aikana tuen lisäämiseksi, kun nilkka väsyy, mikä on täysin mahdotonta teippauksen kanssa, koska nilkka pitäisi teipata alusta alkaen uudelleen.

Nilkan nivelsidevamma tuntuu usein pitkään varsinaisen vamman jälkeen. Riippuen vamman laajuudesta, siitä, mikä nivelside on loukkaantunut ja kuinka laaja vamma on, eri nilkkasuojat toimivat paremmin kuin toiset. Jotta nilkkasuoja pystyy vakauttamaan nilkan nivelsidevammojen kokonaisvammakuvaa, nilkkasuojan on oltava täysin mukautuva. Nilkkatuen mukautuvuus on ratkaisevan tärkeää, jotta tuote pystyy turvallisesti vastaamaan kaikkiin erilaisiin tuen ja vakauden tarpeisiin

Yleisin vamma on nilkan ulkoinen nivelsidevamma, mutta myös sisäisiä nivelsidevammoja esiintyy.tästä syystä nilkkasuojissa on aina kaksi hihnajärjestelmää tai säätömahdollisuutta, jotta sisä- ja ulkoselkä saadaan vakautettua yhtä tehokkaasti

Kaikki Rehabotekin nilkkasuojat, joita voidaan käyttää nyrjähtäneeseen jalkaan, on suunniteltu jäykkien materiaalien täydellä mukautuvuudella. Jäykät materiaalit tarjoavat tuotteen, joka on riittävän vakaa palauttamaan nilkan vakauden turvallisesti.

Onko sinulla kysymyksiä?

Ota yhteyttä laillistettuun fysioterapeuttiimme!

Sähköposti: info@rehaboteket.fi

Aukioloajat:
Ma–pe 09:00–16:00

Footer

  • Informaatio
    • Meistä
    • Ostoehdot
    • Tietosuojakäytäntö
    • Vinkkejä & inspiraatiota
  • Asiakaspalvelu
    • Palautus & Vaihto
    • Ota yhteyttä meille
    • FAQ
    • Ostoskori
    • Yritykset
  • Luokat
    • Jalka & kantapää
    • Nilkkatuki
    • Polvituki
    • Rannetuki
    • Selkätuki
  • Vammojen oppas
    • Huono ryhti
    • Katso kaikki vahingot
    • Nyrjähtänyt jalka
    • Ristisiteen vamma
    • Schlatterin polvi

Tilaa uutiskirjeemme

Rekisteröidy ja saat viimeisimmät uutiset, artikkelit ja resurssit viikoittain sähköpostiisi.

Facebook Instagram

Yhteistyökumppanit

© Svenska Rehaboteket AB 2025 // Y-tunnus: 5568823297 // Elementgatan 10, 504 64 Borås

Valitse vaihtoehto