Fysioterapeutin neuvot

NEUVOT & TUET

Puhu fysioterapeuttimme kanssa

Lannerankakipu on yleinen vaiva, joka voi ilmetä paikallaan istuessa, yksipuolisessa kuormituksessa tai ylirasituksessa, ja se voi aiheuttaa kipua, jäykkyyttä ja heikentynyttä liikkuvuutta alaselässä. Olemme koonneet tänne suoja- ja tukituotteita, jotka voivat auttaa lievittämään kipua ja lisäämään vakautta lannerankakivun yhteydessä arjessa, työssä ja harjoittelussa – valikoituna laillistetun fysioterapeuttimme toimesta.

Haluatko lukea lisää syistä, oireista ja siitä, milloin kannattaa hakeutua hoitoon? Vieraile Loukkaantumisoppaassamme lannerankakivusta saadaksesi lääkinnällisen yleiskatsauksen ja ohjeistusta.

Lannerankakipuun tarkoitetut tuet ja ortoosit käytetään usein kivun, jäykkyyden ja ylirasituksen yhteydessä, mutta ne eivät korvaa lääkärin arviointia jatkuvassa tai voimakkaassa kivussa.

30 tuotetta

Tarvitsetko apua? Kysy Eiriltä, Rehaboteketin AI-avustajalta.

Usein kysytyt kysymykset

Tuet alaselkäkipuun – helpotusta ja tukea alaselkäkipuun

Alaselkäkipu on erittäin yleinen vaiva, joka voi johtua ylikuormituksesta, paikallaanolosta, vääristä nostotekniikoista tai heikentyneestä keskivartalon vakaudesta. Kipu voi olla tilapäistä tai pitkäaikaista ja vaikuttaa sekä liikkuvuuteen että arkeen. Olemme koonneet alaselän tuet, jotka voivat auttaa lievittämään kipua, lisäämään vakautta ja parantamaan turvallisuutta alaselkäkivun yhteydessä – valikoituna laillistetun fysioterapeuttimme toimesta.

Lue lisää syistä, oireista ja ohjeista Loukkaantumisoppaastamme alaselkäkipuun.

Alaselkäkipua helpottavien tukien edut:

  • Helpottaa alaselkää kuormituksen aikana
  • Tarjoaa tukea ja lisää vakautta keskivartalolle
  • Voi vähentää kipua arjen liikkeissä ja työssä
  • Sopii arkeen, työhön ja kuntoutukseen