Fysioterapeutin neuvot

NEUVOT & TUET

Puhu fysioterapeuttimme kanssa

Nilkkavammat syntyvät usein kiertoliikkeistä tai vääristä askelista, ja ne voivat johtaa kipuun, turvotukseen ja nilkan tai päkiän epävakauteen. Olemme koonneet nilkkatuet, jotka voivat auttaa lievittämään vaivoja ja lisäämään vakautta nilkkavamman sattuessa arjessa, harjoittelussa ja kuntoutuksessa – valikoituna laillistetun fysioterapeuttimme toimesta.

Haluatko lukea lisää syistä, oireista ja siitä, milloin tulisi hakeutua hoitoon? Vieraile Loukkaantumisoppaassamme nilkkavammoista saadaksesi lääkinnällisen yleiskatsauksen ja ohjeistuksen.

Nilkkavammojen tukemiseen käytettävät tuet ja ortoosit ovat usein käytössä epävakauden, kivun ja turvotuksen yhteydessä, mutta ne eivät korvaa lääkärin arviointia jatkuvassa tai voimakkaassa kivussa.
4 tuotetta

Tarvitsetko apua? Kysy Eiriltä, Rehaboteketin AI-avustajalta.

Usein kysytyt kysymykset

Nilkkatuet ledbandivammassa – vakautta ja tukea epävakauden varalta

Ledbandivammat nilkassa syntyvät, kun yksi tai useampi nivelside vaurioituu voimakkaan kiertämisen, sivuaskelman tai kaatumisen seurauksena. Vamma on yleinen urheilussa ja voi johtaa kipuun, turvotukseen ja nilkan epävakauteen. Olemme koonneet nilkkasuojat ja tuet, jotka voivat edistää vakautta, helpotusta ja lisää turvallisuutta ledbandivamman sattuessa – valikoituna laillistetun fysioterapeuttimme toimesta.

Lue lisää syistä, oireista ja ohjeista Loukkaantumisoppaastamme ledbandivammasta nilkassa.

Nilkkatuen edut ledbandivammassa:

  • Tarjoaa vakautta nilkalle vamman jälkeen
  • Voi vähentää lisävammojen riskiä
  • Edistää turvallisempaa liikettä paranemisen aikana
  • Sopii arkeen, kuntoutukseen ja hallittuun aktiviteettiin

Rehaboteketissä annettu neuvonta ei korvaa lääkärin arviointia. Äkillisen, lisääntyvän tai pitkäaikaisen kivun tapauksessa ota yhteys terveydenhuoltoon.