Fysioterapeutin neuvot

NEUVOT & TUET

Puhu fysioterapeuttimme kanssa

Käsipallo sisältää räjähtäviä liikkeitä, hyppyjä ja kehon kontaktia, jotka rasittavat olkapäitä, polvia ja ranteita ja voivat johtaa ongelmiin, kuten olkapäävammoihin, polvikipuun ja ranneongelmiin. Oikea suoja ja tuki voivat auttaa lievittämään rasitusta, tarjoamaan vakautta ja lisäämään turvallisuutta. Täältä löydät suositellut suojat ja tuet, jotka on mukautettu käsipalloon, ja jotka on valinnut laillistettu fysioterapeuttimme.

Käsipallon suojia ja tukia käytetään usein ylikuormituksen, kivun ja epävakauden vuoksi, mutta ne eivät korvaa lääkärin arviointia jatkuvassa tai voimakkaassa kivussa.
27 tuotetta

Tarvitsetko apua? Kysy Eiriltä, Rehaboteketin AI-avustajalta.

Usein kysytyt kysymykset

Suojat ja tuet käsipalloon – vakaus, liikkuvuus ja turvallisuus jokaisessa pelitilanteessa

Täältä löydät tukia ja suojia, jotka auttavat sinua pelaamaan käsipalloa turvallisemmin, vakaammin ja vähemmällä kuormituksella herkille nivelille. Tuotteemme helpottavat nopeita suunnanmuutoksia, hyppyjä, heittoja ja läheistä kamppailua – olitpa sitten harjoittelemassa, pelaamassa ottelua tai toipumassa vammasta.

Käsipallo on yksi vammariskiherkimmistä joukkuelajeista. Korkeat voimat laskeutumisissa, kaksinkamppailuissa ja heitoissa kuormittavat polvia, nilkkoja, olkapäitä ja sormia voimakkaasti. Yleisiä vammoja ovat nilkan nyrjähdykset, polven nivelsidevammat, ristisidevammat, olkapäävaivat, jotka liittyvät toistuviin laukauksiin, sekä sormivammat torjunnoissa ja vastaanotoissa.

Rehaboteketista löydät polvituet, nilkkatuet, olkapääsuojat, rannetuet ja kyynärpääsuojat, jotka tarjoavat vakautta, helpotusta ja lisää liikkuvuuden hallintaa pelissä. Oikea tuki auttaa sinua ehkäisemään vammoja, toipumaan nopeammin ja suoriutumaan parhaalla mahdollisella tavalla – turvallisesti ja luotettavasti koko kauden ajan.

Sisällöstä – asiantuntevasti arvioitu fysioterapeutin toimesta

Tavoitteenamme on tarjota selkeää, käytännöllistä ja luotettavaa tietoa terveydestä, liikunnasta ja ortopedisista apuvälineistä. Kaikki blogikirjoituksemme perustuvat todistettuun tietoon ja arvioi laillistettu fysioterapeutti Idamme varmistaakseen, että neuvot ovat turvallisia, ajankohtaisia ja relevantteja.

Voisit myös olla kiinnostunut lukemaan

Liittyvät vammat

Löydä oikea tuki tarpeisiisi

Tarvitsetko apua oikean tuotteen valinnassa? Käytä suodattimiamme lajitellaksesi vamman, kehonosan tai lajin mukaan – tai keskustele AI-assistenttimme Eirin kanssa, joka voi auttaa sinua ympäri vuorokauden. Voit myös saada henkilökohtaista neuvontaa laillistetulta fysioterapeutiltamme Idalta sähköpostitse tai puhelimitse, jos haluat asiantuntevaa tukea valinnassasi.

Rehaboteketissä annettu neuvonta ei korvaa lääkärin arviointia. Äkillisen, lisääntyvän tai pitkäaikaisen kivun tapauksessa ota yhteys terveydenhuoltoon.