Juoksijan polvi
Vamma
Sport
Brändi
Polvisuojat juoksijoiden polvia varten
juoksijan polveen on olemassa erilaisia tuotteita, lievittävät tai lämmittävät kompressiopolvisuojat toimivat eri tavoin koetusta ongelmasta riippuen. Helpotustuote on suunniteltu vähentämään tulehtuneen jänteen kiinnityskohdan kuormitusta asettamalla keventävää painetta lonkasta alkavaan ja polvinivelen ulkopuolelle kiinnittyvään jänteeseen. Paine kohdistuu reiden alaosan ulkopuolelle parhaan vaikutuksen aikaansaamiseksi. Knee protection ITB on täysin ainutlaatuinen tuote juoksijoiden polville, jossa on säädettävät, mukautettavat toiminnot, joilla helpotuksen astetta voidaan lisätä tai vähentää tarpeiden mukaan. ITB-mallissa on keventävä tyyny, joka on varustettu neljällä silikonikiinnikkeellä, jotka takaavat optimaalisen kiinnittymisen ja helpotuksen korkeaintensiivisen juoksun ja harjoituksen aikana. On olemassa myös kattavia polvisuojia, jotka tulehduksen lievittämisen sijaan keskittyvät paikalliseen kompressioon ja lämpöhoitoon. Lämmittävillä ominaisuuksilla varustettu polvisuoja peittää koko polvinivelen ja lämmittää juoksijan polveen liittyvää paikallista kipupistettä sekä laajempaa osaa polvinivelen yli kulkevasta pitkästä jänneradasta ja reiden ulkopuolelta. Paikallisen lämmön ja paikallisen kompression yhdistelmä antaa usein hyvän vaikutuksen juoksijan polven ongelmiin.
Juoksijoiden polvien polvisuojien eri mallit
Polvisuojia on useita eri malleja, jotka voivat olla hyviä juoksijan polven ongelmiin. Erot polvisuojien välillä ovat suhteellisen suuria ja toiminta on usein parempaa riippuen toiminnasta ja käytöstä.
Helpotustoiminto
Uinutlaatuinen ITB-malli, jossa on säädettävä helpotus optimaaliseen kiinnitykseen korkean intensiteetin juoksun ja harjoittelun aikana. ITB-malli ei vaikuta polvinivelen liikkeisiin, koska se istuu reiden ympärillä, ja toimii usein optimaalisesti juoksijalle, joka ei halua, että polviniveleen kohdistuu vaikutusta juostessa.
Lämmitystoiminnot
Kattava polvisuoja, joka tarjoaa paikallista lämpöä ja kompressiota juoksupolven ongelmien ja tulehdusten lievittämiseksi. Täyspeittävät mallit eristävät lämpöeristävästi tulehtuneen jänteen kiinnityskohdan ja toimivat usein optimaalisesti lisääntyneiden kylmyysongelmien tai kylmempien vuodenaikojen aikana.
Puristavat ominaisuudet
Kompressiomallit luovat suuren puristuksen nivelen ympärille ja peittävät osan reisilihaksesta ja siten suuremman osan IT-kaistasta, joka kulkee reiden ulkopuolella. Kompressiomallit on aina valmistettu ohuemmista materiaaleista, ja ne mahdollistavat tuuletuksen suojan alla pitkäaikaista käyttöä varten aktiivisuudesta tai kuormitusmalleista riippumatta.
Usein kysytyt kysymykset
Helpotustoiminnon tekeminen reiden alaosaan on erityisen vaikeaa reiden lihastoiminnan vuoksi. Joustava polvisuoja luo paljon joustavamman rakenteen ja mahdollistaa helpotuksen häiritsemättä reiden työskentelyä.
Parhaat polvisuojat ovat usein malleja, jotka mahdollistavat yksilöllisen mukauttamisen ja säätämisen esim. helpotuksen tai tuen osalta. Räätälöinnin etuna on se, että suojan perussuunnittelussa voidaan ottaa huomioon kunkin käyttäjän tarpeet ja että suoja mahdollistaa sitten säädön ja mukauttamisen, jos tarve muuttuu. Mahdollisuus yksilölliseen mukauttamiseen kullekin käyttäjälle tekee malleista aina sopivampia, jotta ne toimisivat optimaalisesti ongelmatilanteissa.
Polvisuojat tarjoavat lisätukea, paikallista puristusta tai helpotusta tulehtuneelle jänteen kiinnityskohdalle. Tavoitteena on vähentää ongelma-alueen kuormitusta joko tukemalla tai helpottamalla. Mallista riippuen polvisuojat luovat myös paikallista kompressiota, joka lisää paikallisesti verenkiertoa ongelma-alueella, ja paikallista lämpöä, joka tuottaa lämpöä, jolla on usein kipua lievittävä ominaisuus.